ข้าวกล้องมะลิดำ4กิโลกรัม/2️⃣0️⃣0️⃣บาท 📍“หุงง่ายไม่ต้องแช่ข้าว“
ข้าวกล้องมะลิดำ ขนาด4กิโลกรัม แพ็คสูญญากาศ ถุงละ1กิโลกรัม
คุณค่าทางโภชนาการ
* มีโภชนาการสูงที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
* ช่วยบำรุงสายตา
* ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม ปอด กระเพาะอาหาร เม็ดเลือดขาว และเป็นยาบำรุงโลหิต
* มี “สารแอนโทไซยานิน” และ “โปรแอนโทไซยานิน” ซึ่งช่วยลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด
วิธีหุงข้าวกล้อง
📍“หุ่งง่ายไม่ต้องแช่ข้าว”
ข้าว 1 ส่วน : น้ำ 1.2-1.5 ส่วน
ล้างข้าวจากสิ่งสกปรก หรือฝุ่นที่ติดข้าวแล้วเทน้ำออก ทำซ้ำอย่างน้อยประมาณ 2 รอบ